Trò chơi dân gian: Bắn nỏ

Việc sử dụng nỏ để săn bắt giờ không còn phù hợp, nhưng như để nhắc lại truyền thống đấu tranh sinh tồn của tổ tiên, nên vào những dịp lễ hội, các cuộc thi bắn nỏ lại được tổ chức để tưởng nhớ về cội nguồn dân tộc. Hiện nay, cho dù có rất nhiều môn thể thao hiện đại xuất hiện nhưng không làm mai một trò chơi truyền thống này.

Bắn nỏ là một trò chơi dân gian đã trở thành môn thể thao không thể thiếu trong mỗi ngày lễ, ngày hội lớn của các địa phương trên địa bàn tỉnh Lai Châu. Hàng năm, vào các dịp lễ hội, các địa phương đều tổ chức giải bắn nỏ với sự tham gia nhiệt tình của đông đảo đồng bào đến từ các xã, thị trấn trên địa bàn. Vào những ngày đầu xuân, các địa phương đều tổ chức được các hoạt động văn hóa - văn nghệ, thể dục - thể thao, trong đó có cuộc thi bắn nỏ. Đồng thời, bắn nỏ cũng được tổ chức vào các ngày quan trọng của thôn, xóm: ra mắt làng văn hóa, hay các sự kiện nhân các ngày lễ lớn trong năm, các giải thể thao không chuyên nhằm thu hút Nhân dân địa phương tham gia.

Để làm nỏ, người ta phải bỏ ra vài ngày, thậm chí cả tuần cất công tìm gỗ làm nỏ, cây gai làm dây cung và cũng chừng ấy thời gian để chế tạo ra một chiếc nỏ thô. Để chiếc nỏ có thể mang ra thi đấu phải mất hàng tháng chỉnh sửa cho chính xác. Việc vót tên cũng phải thật tỉ mỉ trong từng đường dao. Người bắn giỏi phải tập luyện thường xuyên, tập cho đôi tay khỏe, đôi mắt tinh nhanh. Họ căng dây nỏ, vót tên và tập các động tác bắn cho thật thuần thục. Vận động viên bắn nỏ đòi hỏi phải có thần kinh khỏe, tâm lý bình tĩnh, mắt sáng và tay chắc để giương cánh cung ngắm bắn chính xác vào tiêu điểm. Đây là bộ môn đòi hỏi kỹ thuật, tính chính xác cao và sức mạnh.

Để duy trì, phát huy môn bắn nỏ, Tổng cục Thể dục thể thao đã đưa bắn nỏ trở thành một môn thi đấu tranh giải trong các kỳ đại hội thể dục thể thao cấp quốc gia. Các vận động viên có thể tham gia thi đấu đơn nam, đơn nữ; phối hợp đồng đội. Giải vô địch bắn nỏ toàn quốc luôn là dịp để các vận động viên thể hiện tài năng và tích lũy kinh nghiệm cho bản thân; là dịp để sàng lọc, tuyển chọn ra những vận động viên xuất sắc nhất để từ đó có kế hoạch đào tạo phát triển lâu dài. Giải vô địch bắn nỏ còn nhằm lưu giữ, phát triển những môn thể thao dân tộc đang dần mai một. Gìn giữ và phát triển các môn thể thao độc đáo và giàu tính truyền thống.